Ihr Weg zu mehr Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden - Individuell - Effektiv - Nachhaltig.

Ob Sie fitter werden, Rückenschmerzen loswerden oder einfach mehr Energie im Alltag spüren möchten – mit dem Personal Trainer Marcel Börner erreichen Sie Ihre Ziele schneller und sicherer als allein. Er begleitet Sie 1:1, passt jedes Training an Ihre Bedürfnisse, Ihren Körper und Ihren Alltag an – ohne Standardprogramme, ohne Warteschlangen im Fitnessstudio.

Was Sie erwartet:
- Persönlicher Trainingsplan – abgestimmt auf Ihre Ziele (Abnehmen, Muskelaufbau, Beweglichkeit, Ausdauer)
- Techniktraining – korrekte Übungen verhindern Verletzungen und bringen maximale Wirkung
- Flexible Termine – bei Ihnen zu Hause, im Studio oder outdoor
- Motivation & Kontrolle – Ihr Trainer ist Ihr Partner, der Sie fordert und unterstützt
- Ernährungstipps – einfache, alltagstaugliche Hinweise (keine Diät-Diktatur)

Für wen ist Personal Training geeignet?
- Berufstätige mit wenig Zeit
- Wiedereinsteiger nach Pause oder Verletzung
- Menschen mit Rückenschmerzen oder Haltungsschwächen
- Sportler, die ihr Leistungsniveau steigern wollen
Alle, die endlich dauerhaft Erfolg haben möchten

Jetzt starten: Buchen Sie Ihr kostenloses Erstgespräch – wir schauen gemeinsam, wie Ihr Training aussehen kann.

Ihr Körper. Ihr Tempo. Ihr Erfolg.